| Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp |
oswaldO
Geregistreerd op: 27 Jan 2013
Berichten: 46
|
 Geplaatst: 12-10-2014 09:06:00 Onderwerp: |
 |
|
|
hallo
denk dat je beter schrijft wanneer je nuchter bent
sorry,maar de meeste mensen onder invloed die willen werken aan hun verslaving schrijven feitelijk niks wat uzelf en de andere mede lotgenoten kan helpen
volgens mijn bescheiden mening zit je helemaal op een verkeerd spoor
sorry
grtz
oswald |
|
| Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476
|
| Geplaatst: 12-10-2014 11:01:11 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Ommekeer,
'ik ontnuchter (voor de zoveelste keer)'...
Dit zinnetje heb JIJ ZELF geschreven, hou je nu aan deze keuze die je gemaakt hebt!!!
'voor de zoveelste keer...'Klinkt een beetje negatief, niet?
Gebruik al je ervaringen die je hebt ivm ontnuchteren en vooral met herval.
Bekijk eerlijk waarom het toch altijd fout kan gaan en sluit deze 'deur' voor altijd.
Ga naar de SOSN bijeenkomst en vertel eerlijk over je herval. Luister naar wat anderen zeggen en gebruik ook deze raad!!!
Ommekeer, bekijk het alsof er nu geen weg meer terug is...enkel de weg van 'nullen'...
Hou het nuchter,
groetjes |
|
| Terug naar boven |
|
|
ommekeer
Geregistreerd op: 05 Okt 2014
Berichten: 22
|
| Geplaatst: 12-10-2014 22:21:08 Onderwerp: |
|
|
|
Beste forumleden,
Ik heb vandaag een mail gestuurd naar het werk omwille van 2 redenen: 1. platte band - 2 pijn in heel mijn lijf van de drank. Morgen had ik normaal gezien verlof, dus bon.
Zoals gezegd werd door forumleden, is de nuloptie de enige optie.
Ik probeer, vanaf morgen, opnieuw. Woensdag moet ik weer gaan werken.
Het zal wel gaan.
Steun me, ik heb het nodig.
Liefs, Ommekeer
Laatst aangepast door ommekeer op 13-10-2014 19:44:44; in totaal 1 keer bewerkt |
|
| Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013
Berichten: 876
|
| Geplaatst: 13-10-2014 09:55:10 Onderwerp: |
|
|
|
Ik hoop dat je de pijn nog een tijdje in je gedachten houdt en dit je zal doen doorzetten om écht aan het werk te gaan en nu voor volledige nultolerantie te gaan. Ik wens je alvast veel succes en doorzettingsvermogen toe.
Alleen begrijp ik niet goed waarom je 'morgen' pas begint en niet vandaag ?
Groetjes,
doornroosje |
|
| Terug naar boven |
|
|
oswaldO
Geregistreerd op: 27 Jan 2013
Berichten: 46
|
| Geplaatst: 13-10-2014 10:37:13 Onderwerp: |
|
|
|
hallo,
Ga eens naar een dokter waar je kan bespreken waar je eventueel in een ziekenhuis of een andere instelling kunt ontwennen en de juiste draad weer oppikken aub
Denk dat medische hulp de enige manier is om U terug op het goede spoor te zetten
grtz
oswald |
|
| Terug naar boven |
|
|
ommekeer
Geregistreerd op: 05 Okt 2014
Berichten: 22
|
| Geplaatst: 13-10-2014 11:24:50 Onderwerp: |
|
|
|
Liefste forumleden,
Ik ben in herstel. Herstel is niet makkelijk. Herstel is vallen en opstaan. En ja, iedere keer weer sta ik op, herpak ik mezelf.
En nu, momenteel, heb ik het moeilijk. Ik voel me down, mijn leven lijkt één grote zinloosheid, ik vecht dagelijks tegen de depressie.
Ik weet dat de nuloptie de enige optie is, dat geheelonthouding mijn enige kans is op succes.
Maar het is zo zwaar, mijn kinderloos/partnerloos leven; het is zinloos. Ik voel me vaak zwaar, zwaar, zwaar.
Allez, help me. |
|
| Terug naar boven |
|
|
oswaldO
Geregistreerd op: 27 Jan 2013
Berichten: 46
|
| Geplaatst: 13-10-2014 12:56:10 Onderwerp: |
|
|
|
hallo
steeds vallen terug opstaan ,ge word er zo moe van en inderdaad depressief ,iedere keer een herval iedere keer terug opstaan word iedere keer moeilijker en moeilijker
der is geen enkele mens die dit kan volhouden
Maar de nultolerantie volhouden is ook zeer moeilijk maar het is zeker mogelijk ,ben je op latere termijn van al die shit verlost
ga ervoor ,neem een geweldige start en gooi al uwe alkohol DIREKT in de vuilbak
grtz
oswald |
|
| Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013
Berichten: 876
|
| Geplaatst: 13-10-2014 18:14:30 Onderwerp: |
|
|
|
Heel herkenbaar, je verhaal....dat was bij mij destijds ook de aanzet om te beginnen drinken, mijn ongewenste kinderloosheid... Totdat ik inzag dat drinken mijn wens niet in vervulling zou brengen, toen ben ik begonnen met mijn verdriet om te zetten in kracht. Kracht die me de drank heeft doen afweren en ervoor gezorgd heeft dat ik terug m'n leven in eigen handen heb.
Ook jij kan dit, ook al lijkt het moeilijk of zelfs onmogelijk, je KAN dit , als je wil...
Zoek therapeutische hulp als je de pijn en't verdriet niet alleen verwerkt krijgt, en stop met drinken, want dat brengt je nergens...
Komaan hoor, ga ervoor. Neem je toekomst opnieuw in eigen handen, sta recht en ga verder nu.... Stap voorbij dat verdriet en kijk voor je uit, daar is namelijk nog heel veel moois te zien....
Veel moed en sterkte,
doornroosje |
|
| Terug naar boven |
|
|
ommekeer
Geregistreerd op: 05 Okt 2014
Berichten: 22
|
| Geplaatst: 16-10-2014 17:42:16 Onderwerp: Een paar goeie truken |
|
|
|
- zo veel spa bruis drinken tot je niet meer kan
- keihard gaan fietsen
- rondstappen, liefst in het bos
- kunst: een tentoonstelling, een film
- nuttige dingen doen in je huishouden
- de gebruikelijke cafés (waar je te veel dronk) vermijden, sjiekere cafés zoeken en er genieten van een latte of een vers fruitsapje
- je omgeving in je opnemen en je dààr op concentreren: zicht, geur, temperatuur, ...
- antabuse nemen, een kwartje van een tablet 2 à 3x/week |
|
| Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013
Berichten: 876
|
| Geplaatst: 17-10-2014 05:02:40 Onderwerp: |
|
|
|
Dat noem ik een verstandige ommekeer... :wink:
Goed bezig, en vergeet tussen alles wat je doet ook niet gewoon simpelweg te genieten van dat frisse hoofd waar je 's morgens mee uit je bed komt, de mooie dingen op te merken als je stapt in't bos, je longen vol gezonde boslucht vullen en te beseffen : héhé, er is wel iets meer in't leven dan drinken....
Goed bezig in ieder geval, volhouden nu hé !
groetjes,
Roosje |
|
| Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476
|
| Geplaatst: 17-10-2014 20:17:58 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Ommekeer,
antabuse nemen, een kwartje van een tablet 2 à 3x/week
Vraagje: waar komt deze 'tip' vandaan?
groetjes |
|
| Terug naar boven |
|
|
ommekeer
Geregistreerd op: 05 Okt 2014
Berichten: 22
|
| Geplaatst: 17-10-2014 22:23:14 Onderwerp: |
|
|
|
| Van mijn huisarts, jaren geleden. Die nam het namelijk zelf. Hij schreef een hogere dosis voor, maar 2 à 3 x per week is genoeg voor mij. |
|
| Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013
Berichten: 876
|
| Geplaatst: 18-10-2014 13:48:36 Onderwerp: |
|
|
|
En, helpt het, zo zelf 'doktertje spelen ' ? Is je huisarts er van op de hoogte dat je zijn voorgeschreven dosis hebt aangepast ?
En lukt het je ondertussen om op het nuchtere pad te blijven ?
groetjes,
doornroosje |
|
| Terug naar boven |
|
|
oswaldO
Geregistreerd op: 27 Jan 2013
Berichten: 46
|
| Geplaatst: 18-10-2014 18:30:23 Onderwerp: |
|
|
|
hallo
Een zeven tal jaren geleden,ja zolang ben ik al nuchter ben ik spontaan naar een dokter gestapt die ook een drankprobleem had.
heb doodgewoon gevraagd of hij mij kon helpen
vroeg hem,dokter U bent de aangewen persoon om mij te helpen en wat moet ik doen om suksesvol mijn probleem op te lossen
Antwoord van de dokter :Direkt stoppen met gebruiken en de NULTOLERANTIE voorop stellen, en indien nodig antabuse om je te beschermen
Resultaat drink geen druppel alkohol en gebruik geen medikatie met een verbluffend resultaat
verder geloof ik alleen in de nultolerantie ,de rest is voor mij niet van tel
grtz
oswald |
|
| Terug naar boven |
|
|
ommekeer
Geregistreerd op: 05 Okt 2014
Berichten: 22
|
| Geplaatst: 19-10-2014 09:12:41 Onderwerp: |
|
|
|
| Het lukt om nuchter te blijven, en zoals Oswald aangeeft is helemaal niks drinken de enige optie. Ik word wel opgevolgd door een psychiater, die is helemaal akkoord met deze aanpak, en hij wil zelfs nog endere medicatie voorschrijven indien nodig. Heb dit weekend 50 km gefietst, voel me goed. |
|
| Terug naar boven |
|
|
