Lang geleden

 
Nieuw onderwerp plaatsen   Reageren    SOS Nuchterheid // SOSNuchterheid Forum
Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp  
Auteur Bericht
sobergirl



Geregistreerd op: 07 Jul 2016
Berichten: 21

BerichtGeplaatst: 18-02-2018 13:04:52    Onderwerp: Lang geleden Reageren met citaat
Hoi sos-ertjes,

hier ben ik nog eens, lang geleden seg. Ben binnen 4 dagen weer 9 maanden nuchter, ben volledig bezig met het feit dat ik tracht naar een nuchterheid op de lange termijn. Het brengt me angst omdat ik het tot nu toe nog niet langer volgehouden heb dan een jaar en wil er voor gaan voor de rest van mijn leven. Gaat die angst altijd blijven? Of is het zoals meerdere mensen me zeggen dat ik veel te streng ben voor mezelf? Om dat streng zijn heb ik mijn twijfels, snap wel het begrip "streng voor het middel, mild voor mezelf", maar je moet toch sowieso ook streng zijn naar jezelf toe op bepaalde vlakken? Of zit ik echt zo mis? Mijn gedachten maken weer een loopje, maar goed dat ik er toch op tijd bij stil sta.

Groetjes iedereen
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
Trikke



Geregistreerd op: 01 Feb 2018
Berichten: 4

BerichtGeplaatst: 18-02-2018 18:47:33    Onderwerp: Reageren met citaat
Hallo sobergirl,

Soms zegt men wel eens dat angst een slechte raadgever is. Maar in dit geval denk ik dat het juist goed is. Het houdt je alert en op je pinken, om niet terug te hervallen.
Proficiat met je bijna 9 maanden! Het moeilijkste is voorbij, maar je moet zeker de aandacht niet laten slabakken. De eerste glas is de gevaarlijkste! Als je die telkens kunt laten staan, geraak je voorbij het jaar en nog meer!

Trikke
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
groetjes



Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476

BerichtGeplaatst: 24-02-2018 13:27:44    Onderwerp: Reageren met citaat
Dag Sobergirl,

Eerst en vooral een dikke proficiat met je 9 maanden nuchterheid.

Ik begrijp je bezorgdheid ivm dat 'jaar' nuchter. Het is iets wat best wel vaak voorkomt.
Ik ben op een gegeven moment gestopt met tellen.
Het was een hele bevrijding omdat je meteen ook dat 'voor altijd' wegneemt. Voor 'altijd' is een vrij leeg begrip. Het is oneindig.
Ik hou het voor mezelf bij vandaag en morgen.
En ik blijf ook nog steeds goed voor ogen houden (zonder daar echt heel obsessief rond te zijn) wat er gebeurd als ik alcohol (of iets anders) terug zou toelaten in mijn leven.
En dat is iets wat ik echt niet wil en vooral ook niet meer hoef.
Nuchterheid is voor mij een vrijheid die ik echt niet meer wil verliezen.

Streng zijn voor jezelf...
Vaak werd er door sommigen meewarig gekeken als ik aangaf dat ik alles, maar dan ook alles waar een beetje alcohol kon inzitten thuis had weggegooid. Mondwater, ontsmettings-doekjes en gels,azijn,...Ik wou gewoon geen druppel alcohol meer in mijn lichaam, hoe miniem ook.
En ja, sommigen vonden dat 'streng' en overdreven.
Dat kon me eerlijk gezegd niet veel schelen, want voor mijn nuchterheid deed ik waar ik er me het beste bij voelde. Het was en is MIJN nuchterheid en daar moet iedereen vanaf blijven.
Als het iemand zou helpen om iedere dag 10min op zijn/haar hoofd te staan, wie ben ik dan om te zeggen dat dat idioot zou zijn...

En ding weet ik, ik ben nu al een hele poos nuchter en dat blijft heel goed aanvoelen.
Dus sobergirl, vind gewoon een balans in je eigen strengheid.
Focus je niet zo op dat eerste jaar, hoe belangrijk dit ook is.

En vooral...blijven communiceren! Laat je gedachtestroom niet met je aan de haal gaan. Blijf vooral ook heel eerlijk naar jezelf en je nuchterheid.

Sobergirl, hou het nuchter en geniet van je nuchterheid...
Tot gauw,
groetjes
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
sobergirl



Geregistreerd op: 07 Jul 2016
Berichten: 21

BerichtGeplaatst: 27-02-2018 17:28:56    Onderwerp: Reageren met citaat
Bedankt voor de fijne feedback Trikke en Groetjes,
ben ondertussen de kaap van 9 maanden gepasseerd zonder er zelfs bij stil te staan.
Langs de ene kant raar, maar langs de andere kant stelt het me wel gerust, dat het me dan ook veel relaxter begint af te gaan. Heb t ongelooflijk druk met schoolwerk, maar blijf er telkens wel bij stil staan dat mijn vrije tijd inplannen oh zo belangrijk is en hou me er dan ook goed aan.
Zentangle gaat me heel goed af en bijna een hele sjaal gehaakt, dus productieve vrije tijdsbesteding hihi.
Brengt me uiteraard heel veel voldoening hoeveel ik nu allemaal doe nu ik nuchter ben.
Niet meer terug naar de kleine ik.
Dikke knuf
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
sobergirl



Geregistreerd op: 07 Jul 2016
Berichten: 21

BerichtGeplaatst: 06-03-2018 17:55:47    Onderwerp: Reageren met citaat
Druk druk ...
Weet ff niet waar eerst, begin meer te twijfelen aan mezelf en de uitschuivers en herval komen weer terug in mijn dromen. Maar we houden het nuchter.
Groeten
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
groetjes



Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476

BerichtGeplaatst: 07-03-2018 14:42:05    Onderwerp: Reageren met citaat
Dag Sobergirl,

Op tijd je grenzen kennen en aangeven.
Dus op tijd 'nee' kunnen en durven zeggen. Ik noem het gezond egosme. En ja, iedereen heeft daar recht op.

Neem voldoende tijd voor jezelf en je nuchterheid, enkel zo kan je er ook voor anderen zijn.

Dromen over (her)val kunnen best akelig zijn en heel realistisch lijken. Praat erover, laat deze dromen geen eigen leven gaan leiden.

Sobergirl, je bent echt sterk bezig. Houden zo...

Tot gauw,
groetjes
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
sobergirl



Geregistreerd op: 07 Jul 2016
Berichten: 21

BerichtGeplaatst: 07-03-2018 16:44:09    Onderwerp: Reageren met citaat
kijk ernaar uit deze avond nog s naar bijeenkomst te gaan, heb t gezien drukke planning allemaal toch s rustig aan kunnen doen. Schommel tussen verdrietig en boos, maandag is de adoptie van mijn dochter rond, vandaag nog eens naar advocaat geweest voor bezoekregeling, wat een gedoe allemaal seg, wat ze een mens toch allemaal kunnen aandoen.
Maar weet je wat? They aint gonna crack me
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
groetjes



Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476

BerichtGeplaatst: 11-03-2018 14:18:45    Onderwerp: Reageren met citaat
Dag Sobergirl,

Hoe gaat het met je?
Je mag boos en verdrietig zijn, daar is niks mis mee. Laat het alleen niet in de weg van je nuchterheid staan. Juist door je nuchterheid ga je deze gevoelens kunnen toelaten.
Vertrouw op je nuchterheid...

En je weet...blijven communiceren...

Tot gauw,
groetjes
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
groetjes



Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476

BerichtGeplaatst: 05-04-2018 12:31:06    Onderwerp: Reageren met citaat
Dag Sobergirl,

Hoe gaat het met je?

groetjes
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
sobergirl



Geregistreerd op: 07 Jul 2016
Berichten: 21

BerichtGeplaatst: 10-04-2018 15:07:57    Onderwerp: Reageren met citaat
hoi allemaal,
ben er nog eens
alles is ok, deugddoende vakantie gespendeerd met mijn dochter, heeft me deugd gedaan. We zijn nooit zo lang samen geweest en we hebben allebei veel plezier gehad.
Doei
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
groetjes



Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476

BerichtGeplaatst: 29-04-2018 11:12:57    Onderwerp: Reageren met citaat
Dag Sobergirl,

Ik hoop dat je nog vaak kan genieten van nuchtere en leuke momenten.
Hou het nuchter en tot nog eens,

groetjes
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
manouche



Geregistreerd op: 06 Nov 2012
Berichten: 65

BerichtGeplaatst: 21-01-2019 02:32:36    Onderwerp: Reageren met citaat
Dag Sobergirl, hoe gaat het met je?
Laat nog eens van je horen. Velen hebben belangstelling en steun aan je verhaal. Ikzelf ook.
Lang geleden dat ik nog op Forum was. Ik wens iedereen een gezond, nuchter en prettig jaar. Prettig zonder alcohol? Het kan, het is. Ik ben nu al jaren nuchter en nooit zo gelukkig geweest. Ook de mensen om me heen. Echt de moeite. Volhouden.
Terug naar boven
Profiel bekijken Stuur privébericht
Nieuw onderwerp plaatsen   Reageren    SOS Nuchterheid // SOSNuchterheid Forum Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1

 
Ga naar:  
Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit subforum
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Je mag je berichten niet bewerken in dit subforum
Je mag je berichten niet verwijderen in dit subforum
Je mag niet stemmen in polls in dit subforum

Powered by phpBB and Andrew Charron
Maak snel, eenvoudig en gratis uw eigen forum: Gratis Forum