Tweede kans?

[Pritha]

Dag iedereen,
Mijn eerste stap is gezet. Weliswaar nog alleen maar online,maar voor.mijj toch een eerste hindernis die ik.overwonnen heb. Eindelijk kunnen toegeven dat ik het niet alleen aan kan..
Heb de voorbije dagen heel veel gelezen.
Getuigenissen van mensen die hun leven weer op.de rails krijgen. Het getuigt moed, kracht, karakter en doorzettingsvermogen. Heb daar eindeloos respect voor.
Daarnaast heb ik ook getuigenissen gelezen van mensen die er vol.goede moed(zoals ik) aan begonnen zijn, maar om één of andere reden niet hebben door gezet. Plots staakt heel.die communicatie. Waarom? Hebben ze een andere manier gevonden om hun nuchterheid te bewaren of gaan ze doen zoals ik 5 jaar geleden?
Ik hoop van niet!
Heb niet de eigenschappen die ik hier boven vermeld heb, maar ik zie het in, wil.er iets aan doen, wil er aan werken, maar ik kan het niet alleen.

Fijne zondagvond,

[groetjes]

Dag Pritha,

Welkom op dit forum.

'moed, kracht, karakter en doorzettingsvermogen'

Ik weet niet of een comfortabele nuchterheid op deze 'eigenschappen' kan opgebouwd worden. Persoonlijk denk ik dat iedereen deze 'eigenschappen' wel bezit.
Een nuchterheid opbouwen heeft veel meer te maken met het begrijpen van (mis)gebruik. Het begrijpen wat een product met je doet.
En vooral zien dat JIJ nog altijd de keuze hebt in het wel of niet gebruiken.

Ook duidelijk weten wat een middelafhankelijkheid letterlijk betekend.
Neem 'het middel' weg en je hebt geen afhankelijk. Dien 'het middel' terug toe, en je hebt afhankelijkheid.
Of zoals Dirk hier pleegt te schrijven: 'het middel en ik gaan niet samen.'

Je hebt voor jezelf (h)erkent dat je iets aan je gebruik wil doen, dat is al een hele stap.
En...ook ik kon het niet alleen.
En je hoeft het ook niet alleen te doen.

Communicatie is een heel sterke tool. Zowel geschreven communicatie (hier) als communicatie op de bijeenkomsten. Spring dus gerust eens binnen op zo een bijeenkomst bij jou in de buurt.

Pritha, ook voor jou is een comfortabele nuchterheid zeker mogelijk. Hou dat zeker voor ogen.

Blijf zeker communiceren want PRATEN HELPT!!! ECHT!!!

Tot gauw,
groetjes

[groetjes]

Dag Pritha,

Hoe gaat het vandaag met je?

groetjes

[Pritha]

Goeie morgen Groetjes,

Vandaag voel ik me heel wat minder.

Heb me zaterdag hier ingeschreven omdat ik me niet goed voelde. Uiteindelijk heb ik dat slecht gevoel weggedronken. Met als resultaat dat ik me zondag ziek, ellendig en zo moe voelde.
Heb daarop mijn voorraad wijn weggegoten en hier een berichtje geplaatst.
Ben vanmorgen na een goede nachtrust wakker geworden, met het besef wat ik gisteren gedaan had.
De idee dat ik nu geen druppel.alcohol meer in huis heb, brengt een grote onrust over mij. Zo erg dat ik op dit moment geen blijf weet met mezelf.
Gisteren was het vrij gemakkelijk om nuchter te blijven gezien mijn toestand, vandaag is het dat niet.

Bedankt voor je berichtje,

[groetjes]

Dag Pritha,

Het is heel normaal dat je je nu niet al te best voelt. Het is wel heel knap dat je alles hebt weggegooid.
Je huis is nu alcoholvrij, hou dat zo.
Weet dat als je in de winkel op het punt staat om een fles in je karretje te zetten, die fles daar geen enkele reden heeft om daarin te zitten.
Want jij hebt voor jezelf de keuze gemaakt dat je voor een nuchter leven gaat.

Als ik het goed begrepen heb ben je ooit al eens een tijdje nuchter geweest. Hoe verliep dat? En vooral...hoe is het terug fout kunnen gaan?

Pritha, we zijn allemaal door die eerste dagen/weken gemoeten. En nee...die zijn niet leuk, maar zeker wel haalbaar.

Zie je het zitten om naar een bijeenkomst te gaan?

Pritha, volhouden nu!!!
Blijf bij je keuze en ga ervoor!!!

En...PRATEN HELPT!!!
Tot gauw,
groetjes

[doornroosje]

Hoi Pritha,

probeer zo veel mogelijk afleiding te zoeken, dat hielp mij altijd.
En héééél véél schrijven hier, is altijd beter dan drinken !

Veel moed hoor, en niet opgeven !

groetjes,
Roosje

[Pritha]

Hey dag Groetjes en Doornroosje,

Na het plaatsen van mijn vorig bericht, een stevige huilbui gehad. Waarom? Ik weet het niet.
Waarom ik nu niet gewoon in mijn auto spring om een nieuwe voorraad in te slaan,
Weet ik ook niet. Ben het in ieder geval niet van plan.
Waarom het de vorige keer misliep, leg ik later eens uit als je dat goed vindt.
Voel me nu echt niet goed.
Mvg

[chance]

Goed van je om niet in die auto te springen.
Je hebt een goede beslissing genomen om te stoppen
't is niet makkelijk in het begin, maar het betert.
Echt wel!
Schrijf hier maar wat van je af, veel goede moed gewenst.

[doornroosje]

Goed idee om het van je af te schrijven Pritha, ook al voel je je slecht of down, de dingen neerschrijven kan helpt echt hoor !

En zeker niet in je auto springen, slecht idee !
Thuisblijven, een goei warm bad nemen of een koude douche, een goeie wandeling maken misschien...'t kan soms wat afleiding geven in't kopke dat de eerste dagen na een stop soms in overdrive gaat. (allé, bij mij is dat toch zo )

Kook iets lekker voor jezelf vanavond, doe gewoon de dingen waar je zin in hebt, maar bijt door en drink niét. Drinken lost geen problemen op, integendeel, het is de creatie van vaak nog meer misérie !

Veel moed gewenst en tot gauw.

Groetjes,
Roosje

[groetjes]

Dag Pritha,

Je moet je echt niet verplicht voelen om hier alles uit de doeken te doen hoor.
Belangrijk is dat je nu die eerste dagen/weken zo veilig mogelijk doorkomt.
Ben je al eens langs geweest bij je (huis)arts? Is er professionele opvolging?

Pritha, hou het nuchter!!!
Blijf communiceren!!!
24/24nr 09 330 35 25 Gebruik het!!!

Tot gauw,
groetjes

[Pritha]

Hallo,
Heb er aan gedacht, om na mijn laatste bezoek hier gewoon weer in mijn bed te kruipen en de dag zo te laten voor bij gaan. Heb dat uiteindelijk niet gedaan.
Heb me gedoucht en wat huishoudelijke taken gedaan. Een paar uur niet te veel aan mezelf denken. En dat is me ook gelukt tot nu. Voel me weer zo onrustig.
Neen, professionele hulp heb ik niet. Ben ook niet zo'n prater als het over persoonlijke dingen gaat.
Bedankt voor jullie berichtjes.
Mvg,

[groetjes]

Dag Pritha,

Ik hoop dat je een rustige avond/nacht kan hebben.

Hou het nuchter!!!

Tot gauw,
groetjes

[Pritha]

Goeiemorgen,

Dank je, groetjes. Heb heel gped geslapen vannacht.

En nu dag 3.

Mvg,

[chance]

Goeie morgen Pritha.
Ik wens je een fijne nuchtere dag toe

[Pritha]

Dank je Chance en uiteraard wens ik dat voor jou ook.

Ga nu even iets van mij afschrijven.

Ondanks het feit dat ik vannacht goed geslapen heb, ben ik vanmorgen weer met een intriest en onrustig gevoel op gestaan.
Is zo anders dan die eerste keer. Toen kon ik trots zijn op mezelf en blij zijn, dat ik weer aan de verleiding om alcohol te drinken, heb kunnen weerstaan. Kon 'smorgens opstaan en zeggen tegen mijn spiegelbeeld : waw, goed gedaan en vandaag doen we het weer.

Dat gevoel is me nu totaal vreemd. Liefst van al zou ik nu in mijn bed kruipen en huilen. Waarom weet ik niet.
Misschien omdat ik nu weet, nu besef, waar ik wéér allemaal door heen moet, wat ik nu wéér allemaal moet doorstaan?