Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp |
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 12-01-2015 22:13:58 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Het is makkelijker om consequent nee te blijven zeggen, waar en wanneer dan ook...
Je buren kunnen nu gaan denken dat je af en toe wel een glaasje kan/wil drinken. En dat kan heel verwarrend zijn. Ook voor jou.
Belangrijk is wel dat je hier (en op de vergadering) eerlijk hebt kunnen communiceren.
Voordelen van stoppen opschrijven is een prima hulpmiddel...
Ook een voorval of gevoel dat je door gebruik hebt meegemaakt en nooit meer wil meemaken kan je gebruiken in het uitbouwen van je nuchterheid...
Lieve, hou het nuchter!!!
Tot gauw,
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
lieve
Geregistreerd op: 08 Aug 2014 Berichten: 43
|
Geplaatst: 13-01-2015 16:47:25 Onderwerp: |
|
|
|
ja...gebruiken was op het laatst een ellende...ziek, veel te weinig werken, afspraken afzeggen, vereenzaming, het is soms heel lastig om niet te drinken maar je krijgt er veel levenskwaliteit voor terug |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 14-01-2015 06:23:06 Onderwerp: |
|
|
|
Tja, en dan blijven we onszelf toch nog wijsmaken dat we het 'lekker' vinden, of dat het zo 'gezellig' is...en ja, eigenlijk is het pure zelf-vergiftiging waar we mee bezig waren.
Maar dat besef je pas als je gestopt bent, ik ben dus nog steeds een hevige hou-het-nuchter-fan
Overweeg je nog steeds een opname lieve ?
groetjes,
doornroosje |
|
Terug naar boven |
|
|
lieve
Geregistreerd op: 08 Aug 2014 Berichten: 43
|
Geplaatst: 18-01-2015 16:14:43 Onderwerp: |
|
|
|
dag doornroosje,
wat een opname betreft : dat heb ik zeker niet weggestopt. Zolang het ambulant verder goed gaat is de afspraak dat het zo verder mag. Verder heb ik wekelijks een afspraak met mijn psycho-therapeute en volgende woensdag met de psychiater. Mijn omgeving blijft alert en elke nieuwe ontmoeting met vrienden en familie geeft ik aan dat ik geen alcohol meer drink. Maar toch is het soms ferm lastig hoor en pak ik dan wel eens meer een sigaret (maar meer dan 4 per dag ga ik zeker niet). Dinsdag mag ik bellen naar de huisdokter omdat ik vorige week een nieuw bloedonderzoek had om te zoen hoe het nu ondertussen staat met mijn leverwaarden. Vandaag nog wat knutselen en kleine werkjes, nog een fijne zondag ! |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 19-01-2015 11:19:12 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Alert blijven!!!
Hou het nuchter!!!
Tot gauw,
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 30-01-2015 21:45:05 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Alles ok?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
lieve
Geregistreerd op: 08 Aug 2014 Berichten: 43
|
Geplaatst: 07-02-2015 10:39:26 Onderwerp: |
|
|
|
neen, een week hervallen, maar nu terug goed sinds een week maar toch wel heel erg beschaamd, ik dacht dat dit niet ging gebeuren... |
|
Terug naar boven |
|
|
betti
Geregistreerd op: 07 Jan 2013 Berichten: 277
|
Geplaatst: 07-02-2015 16:19:44 Onderwerp: |
|
|
|
Ach Lieve, vallen hoort er bij (hebben we allemaal wel eens ondervonden, denk ik - ik alleszins wel), maar terug opstaan zeker ook! Zet je maar over die schaamte heen en zorg ervoor dat je morgen weer fier kan zijn op jezelf, omdat je je toch weer herpakt hebt. Zolang je daarin gelooft, ben je goed bezig,
betti |
|
Terug naar boven |
|
|
frequentie
Geregistreerd op: 06 Feb 2015 Berichten: 6
|
Geplaatst: 08-02-2015 02:24:01 Onderwerp: |
|
|
|
inderdaad,
met schaamte en spijt raakt een mens geen stap verder.
het zijn zelfs dat soort gedachten die een mens doen hervallen.
slecht voelen -> drinken -> slechtvoelen -> drinken
vicieuze cirkel.
elke eigenschap aan jou is er door een bepaalde reden,
deels is het door jouw opvoeding, deels door andere ervaringen, deels door je genen en deels door eigen inbreng.
mensen die neerkijken op andere mensen begrijpen niet goed hoe de wereld inéén zit. niet iedereen heeft te maken met dezelfde tegenslagen.
wat voor de één makkelijk is is soms voor de andere moeilijk.
en de persoon die dakloos is en wie door iedereen op wordt neergekeken,
wordt door mij soms meer gewaardeerd...omdat deze persoon ondanks verslaving en armoede vaak wel een goed hart heeft!
succes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 08-02-2015 18:27:17 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Soms gaat het inderdaad allemaal met vallen en opstaan...
Belangrijk is dat je hieruit iets kan/wil leren. Waar is het fout beginnen gaan? Waarom heb je niet ingegrepen, gecommuniceerd?
Blijf in je antwoorden steeds heel eerlijk tegenover jezelf!!!
Het kan heel dubbel klinken, maar vaak weten we wel wat we kunnen doen om een (her)val te voorkomen en doen we net dat niet...Juist omdat we weten dat dit een (her)val in de weg komt te staan...
Bespreek ook alles open en eerlijk op de bijeenkomst van SOSN...Je zal ondertussen wel weten dat er daar niemand met een vingertje zal zwaaien...Luister naar hoe anderen met zoiets omgingen/gaan...En pik er de dingen uit die voor jou bruikbaar zijn...
Leer te communiceren VOOR er gebruik is...
Hou het nuchter!!!
Tot gauw,
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 11-02-2015 20:08:39 Onderwerp: |
|
|
|
Hoe gaat het ondertussen met je Lieve ? Terug op het goeie spoor ?
In ieder geval : niét opgeven hoor, eens struikelen is niet zo erg, uit elk herval kan je heel veel leren dat je zal sterken naar de toekomst toe !
Dus zeker de moed niet opgeven, het gaat je lukken, daar geloof ik écht héél erg hard in !
Laat je nog eens wat van je horen ?
Groetjes,
doornroosje |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 16-02-2015 16:36:31 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Lukt het je om de nuchtere draad terug op te pikken?
Heb je voor jezelf kunnen bekijken waar en waarom het is fout kunnen gaan?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 28-02-2015 20:39:53 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Hoe gaat het nu met je?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 07-03-2015 21:26:03 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Zin om te communiceren?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 16-04-2015 20:27:42 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Lieve,
Nog steeds geen zin om te communiceren?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|