Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp |
chance
Geregistreerd op: 24 Aug 2015 Berichten: 238
|
Geplaatst: 06-12-2015 19:56:37 Onderwerp: |
|
|
|
hoi, eerste keer weer op forum sinds lang.
Heb nog niet alles kunnen lezen wegens tijdsgebrek.
Alles is oke hier. Afgelopen woensdag naar bijeenkomst geweest.
Na die jenever heb ik vorige week vrijdag, na mijn werk, 1 pint gedronken onderweg naar huis. (heb ik ook verteld op bijeenkomst, dus don't shoot me again)
Sindsdien niets meer gedronken.
Ik weet wel dat ik niet 'kan' drinken, en dat eentje uitnodigt naar méér, vandaar dus ook dat ik niet meer drink.
Maar af en toe, zoals die vrijdag, had ik geen zin om weer tegen die goesting te vechten en heb gewoon toegegeven. Stom, I know!
Heb heel de dag gewerkt vandaag en ja, ik heb weer heel veel zin om te drinken.
Ik ga er niet aan toe geven, ik moet nu echt wel gaan volhouden, want het wordt moeilijker en moeilijker.
Dus, alles bij lezen op forum zal voor dinsdag zijn, dan heb ik een klein beetje vrije tijd, nu ga ik douchke pakken en eindelijk mijne film zien waar ik al een heel week zin in heb!
Slaap ze en fijne zondag avond nog. |
|
Terug naar boven |
|
|
Edgard
Geregistreerd op: 12 Jun 2015 Berichten: 53
|
Geplaatst: 06-12-2015 20:22:38 Onderwerp: OK |
|
|
|
OK Chance
Geniet van je film, geniet van alles wat je maar wilt, behalve van ... maar toegeven, daarvan geniet je niet, het houdt alleen maar het molentje draaiende.
Je hoeft niet te vechten, maak het jezelf makkelijk, neem gewoon een besluit en voer het uit.
Geen gezeur, geen gepieker, geen nutteloos spijt achteraf, vrijheid, nu, onverwijld, zonder dralen, onmiddellijk, direct ... vanavond, morgen ...
Een prettige werkweek gewenst,
Edgard |
|
Terug naar boven |
|
|
Dirk SR
Geregistreerd op: 02 Sep 2015 Berichten: 415
|
Geplaatst: 06-12-2015 23:27:16 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Chance,
Niet meer aan drank denken zal je ook niet tot "toegeven aan de goesting" kunnen brengen.
Probeer iets anders in je hoofd te halen en bij te houden, zodat je daaraan kan denken in plaats van aan drank met alcohol.
Suggesties ?
Je hondjes, je wandelingen, je kindertijd, de bijeenkomsten van SOS nuchterheid, ...
Er zal wel van alles zijn.
Goed werken morgen en de volgende dagen.
Tot binnenkort,
Dirk |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 07-12-2015 18:02:14 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Chance,
Je schrijft vaak: 'ik KAN niet drinken'...Vervang dit eens door: 'ik HOEF niet te drinken'...
Probeer het eens...
Hou het nuchter!!!
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
veloke
Geregistreerd op: 13 Jan 2013 Berichten: 16
|
Geplaatst: 07-12-2015 21:15:30 Onderwerp: |
|
|
|
Hey Chance,
Als vervolg op wat Groetjes schreef : Niet mogen drinken of niet kunnen drinken klinkt zo dwangmatig.
Niet willen drinken klinkt al heel wat beter.
Veel mensen vragen mij "moogt gij nu echt niets meer drinken Veloke ?" Mijn antwoord:"ik mag dat wel !Maar ten eerste wil ik het niet en ten tweede waarom zou ik? Terug naar die shit van vroeger? Nee bedankt!"
Zoals eerder al gezegd, gebruik uwe keikop en zeg tegen uw eigen "ik wil het niet meer"
En om er nog maar eens op door te hameren: telkens je terug ,al is het maar een slokje ,neemt wordt dat mechanisme terug in gang gezet en begin je terug van op 0.
Je draait voor het ogenblik in het rond zoals een hond die z'n eigen staart wil bijten. Ga ervoor en probeer er een rechte lijn van te maken !
Ge kunt het Chance !!Dat hebt ge al eens bewezen. Doe het dan ook !
Groeten
Véloke |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 08-12-2015 06:25:40 Onderwerp: |
|
|
|
dag chance,
ik kan me enkel aansluiten bij groetjes en veloke.
Als ik nu tegenslag heb merk ik ook dat mijn eerste gedachte nog vaak naar een glas alcohol uitgaat in de hoop dat dat m'n probleem gaat oplossen maar dan bedenk ik direct 'nee, ik hoéf niet te drinken nu want drank gaat echt geen goede bondgenoot zijn in m'n strijd om dit probleem op te lossen. Ik kàn dit zo ook.
En op het moment dat ik dàt denk, voel ik m'n eigen kracht groeien want ik weet nu dat drank nooit of nooit een probleem verkleint, laat staan oplost.
Dus herpak je, en geef je drankduivel ook niet 'af en toe' zijn zin want je blijft het moeilijk hebben zo.
Allé vooruit, laat zien wie de baas is in je kot en stamp die duivel je huis uit !
groetjes,
Roosje |
|
Terug naar boven |
|
|
chance
Geregistreerd op: 24 Aug 2015 Berichten: 238
|
Geplaatst: 08-12-2015 22:14:57 Onderwerp: |
|
|
|
even snel laten weten dat alles nog oke en nuchter is. Heb het gig druk en vind weinig tijd om hier mee bezig te zijn. En soms denk ik dat het beter is om wat minder met het 'niet' drinken bezig te zijn...
Morgen bijeenkomst, heb werk kunnen regelen.
Nog een fijne avond gewenst, ik ga aan mijn choco beginnen en wat tv kijken.
slaap ze |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 13-12-2015 13:51:13 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Chance,
Hoe gaat het met je?
Hopelijk kan je genieten van een nuchter weekend met warme choco...
Tot gauw,
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 19-12-2015 16:54:24 Onderwerp: |
|
|
|
Hoe gaat het met je Chance ?
Alles okidoki daar ? (buiten het vele werk en al de drukke bezigheden ).
Fijne feestdagen alvast, en ik hoop dat je ons nog eens een berichtje stuurt.
Groetjes,
Roosje |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 19-12-2015 18:56:30 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Chance,
Alles ok?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 04-01-2016 12:18:22 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Chance,
Hoe gaat het met je?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 10-01-2016 15:50:48 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Chance,
Zin om te communiceren?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
chance
Geregistreerd op: 24 Aug 2015 Berichten: 238
|
Geplaatst: 25-01-2016 22:10:59 Onderwerp: |
|
|
|
hoi allen, ik kan beter een nieuw topic starten. Ben dus weer zwaar hervallen, 2 weken voor nieuwjaar, met de bedoeling om weer te stoppen op 1 januari.
We zijn nu de 25ste,.. en nog steeds bezig.
Ik start dus nu een nieuw topic, want schaam mij diep om hieronder verder te schrijven. |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 26-01-2016 17:27:33 Onderwerp: |
|
|
|
Chance,
vallen kan iedereen overkomen, kwestie is zo vlug mogelijk opnieuw te stoppen !!!
Probeer het van je af te schrijven, het kan opluchten en we zijn er om je opnieuw op weg te helpen.
Kom op, je niet gewonnen geven !!!!
liefs,
Roosje
ps : ben wel heel erg blij dat je nog iets van je laat horen, dat is alvast 1 héle grote stap in de goeie richting ! |
|
Terug naar boven |
|
|