| Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp |
Geert34
Geregistreerd op: 15 Feb 2013
Berichten: 6
|
 Geplaatst: 16-02-2013 18:39:01 Onderwerp: een bizarre verslaving |
 |
|
|
Ik ben een man van 39 uit het Brusselse.
Met enige aarzeling heb ik mij hier aangemeld, maar ik moet erkennen dat ik met een alcoholprobleem kamp, weliswaar één van een bizar soort.
De voorbije weken heb ik verschillende sites bezocht en en online alcoholtesten gedaan. Op die manier ben ik ook op deze site terechtgekomen. Ik heb mij voorgenomen om naar een bijeenkomst te gaan, want ik wil wel in contact komen met lotgenoten. Vandaar dat ik hier mijn verhaal neerschrijf over mijn geschiedenis met alcohol.
De eerste keer dat ik alcohol dronk was toen ik 11 was. Dat was op vakantie waar ik twee witte wijntjes mocht meedrinken. Rond mijn 14de dronk ik voor het eerst bier, lekker stoer onder klasgenoten.
Vanaf mijn 16de werd dat bierverbruik problematisch. Er waren problemen thuis en mijn toevluchtsoord werd een jongerencafé in de buurt van de school. Vrijdag- en zaterdagavond was een gemiddelde van 10 tot 15 Hoegaardens al snel een gewoonte. Enkele maanden Ik leerde enkele gasten kennen die enkele jaren ouder waren, met hen trok ik korte tijd later ook op andere avonden op café. Ik dronk wel niet zoveel als op vrijdag- en zaterdagavond, maar toch nog altijd tussen de 6 en 8 Hoegaardens. Op school was ik vaak moe. Ook tijdens de middag begon ik meermaals per week naar café te gaan en dronk er 2 à 3 Hoegaardens in een uur tijd. Tussendoor blowde ik ook nog.
Op mijn 18de ging ik, zonder diploma, alleen wonen. Ik besloot tweedekansonderwijs te volgen en tussendoor ook nog te gaan werken. Ik bleef in de periode praktisch dagelijks bier drinken. In de eerste jaren was de financiële situatie niet altijd rooskleurig, maar dan trok ik vaak naar de Aldi om bier. Ik heb ook twee mensen leren kennen die ook stevig dronken. Met één van hen, die met mij in het tweedekansonderwijs zat, dronk ik geregeld een bak Duvel op een avond en tussendoor blowden we ook nog. Geregeld werden we beiden op de sofa wakker, niet meer wetend hoe we in slaap gesukkeld waren.
Een andere drankmaat leerde ik kennen in een callcenter waar ik vrijdag en zaterdag werkten. 's Middags kochten we elk twee blikken bier die we stiekem in de auto opdronken. Na het werk trokken we naar een café waar we stevig doordronken. De meeste van die vrijdagen weet ik niet meer hoe ik thuisgeraakt ben.
Eind 1998, begin 1999 veranderde de situatie. Ik heb mijn diploma behaald, leerde andere mensen kennen en stopte met het drinken van bier. Ik dronk weliswaar nog, maar eigenlijk zoals iedereen. Een lekkere coctail (of twee of drie), enkele glaasjes rode wijn op restaurant (nadien gevolgd door koffie), een aperootje. Dat alles gebeurde enkel in het gezelschap van anderen, nooit alleen, en vaak dronk ik een week lang niets. De apejaren lagen achter mij. Ik had stevig gedronken, mijn grenzen verlegd, maar dat lag achter mij. In de jaren nadien heb ik mij kunnen opwerken tot een managementsfunctie in de verzekeringssector. Niet slecht met enkel een humanioradiploma op zak. 
In het najaar van 2008, zowat 10 jaar later, kwam daar verandering in. Ik leerde een kameraad kennen die in Brussel een cafeetje uitbaat. We werden vrienden. Hij zocht hulp op vrijdagavond. Ik had wel zin om dat te doen, na een lange werkweek was dat tenslotte een welkome afwisseling.
Als je achter de bar staat wordt je echter vaak getrakteerd. Ik begon, voor het eerst in 10 jaar, opnieuw bier te drinken, Carlsberg ditmaal. Binnen de kortste keren (een kwestie van weken) werd dat behoorlijk véél bier. Ik kan niet zeggen hoeveel exact, maar het moeten er minstens 10 per avond zijn geweest. Ik had in 10 jaar tijd nooit zoveel op een week gedronken, laat staan op een avond, maar vreemd genoeg ondervond ik daar weinig hinder van. In dat café leerde ik ook andere mensen kennen, met één van hen sprak ik al eens af om op zaterdagavond te gaan pintelieren in datzelfde café waar ik toen dus gewoon klant was. Dit gebeurde voor alle duidelijkheid niet wekelijks, maar als het gebeurde, dronk ik door tot het einde en ging ik altijd strontzat naar huis. Toen ik de vrijdag na zulk een zaterdags drinkgelag opnieuw achter de bar moest staan, toonde die cafébaas mij een papier met streepjes. Hij had bijgehouden hoeveel ik de zaterdag voordien gedronken had, het bleken 18 glazen bier te zijn.
Ik was gedegouteerd, maar uiteindelijk was het weekend dus geen probleem. Ik vond die drinkavonden best gezellig, dus ging ik er gewoon mee door. Tijdens de week dronk ik niets.
In het voorjaar van 2011 besloot ik te stoppen met roken (nog zo'n verslaving). Op dat moment was het rookverbod in café's nog niet van toepassing. Ik liet dan ook weten dat ik op vrijdagavond minder beschikbaar was. Ik besloot ook voor het overige om niet meer op café te gaan, kwestie van de rookstop een kans te geven. Er dook echter een ander probleem op. De eerste vrijdagavond begon ik rond 18h ineens zin in bier te krijgen. Ik dacht aan het feit dat ik de gezelligheid zou moeten missen. Op weg naar huis kocht ik 4 halve liters Carlsberg en dronk deze in de loop van de avond uit. De dag nadien had ik hetzelfde probleem. Opnieuw kocht ik 4 halve liters, opnieuw waren ze tegen het slapengaan uit.
Toen in juli 2011 het rookverbod werd opgegeven was ik opnieuw elke vrijdagavond present. Na 3 maand begon ik opnieuw te roken, maar het was zomer dus geen probleem. Ik trok opnieuw op vrijdag- (en ook vaker op zaterdag)avond naar mijn stamcafé. Intussen was de tolerantiegrens tegenover het thuisdrinken ook verlaagd. Toen ik in september 2011 na mijn vakantie nog een weekje verlof had, dronk ik dagelijks enkele halve liters. Eens terug aan het werk ben ik nagenoeg niet meer mee gestopt.
Dagelijks is hetzelfde ritueel. Rond 17h begint de zin in bier op te komen. Op weg naar huis koop ik drie halve liters. Ik doe de afwas, kook en bij het eten gaat het eerste blik open. Nadien voor de televisie drink ik de twee overige halve liters uit. Niets spectaculairs, ik ga nooit dronken naar bed. Voor het slapengaan poets ik mijn tanden en neem een slok mondspoelmiddel, kwestie dat ze op het werk niets zouden opmerken.
Ik voelde mij niet echt gelukkig in die situatie. Ik had echter nooit eerder in mijn leven zulk een grote drang naar bier. Ik besefte ergens dat ik verslaafd aan bier was, maar ik kon het enigzins onder controle houden.
In de loop van vorig jaar begon ik vaker niet op afspraken in te gaan of ze af te bellen. Ik trok ook minder vaak op café omdat ik vond dat ik daar te véél dronk.
Op een weekendavond zat ik, als ik niet op café ging, makkelijk aan een dubbele dosis (6 halve liters), maar op café dronk ik geregeld meer.
Het voorbije halfjaar merk ik echter dat de situatie verder uit de hand aan het lopen is.
In tegenstelling tot enkele jaren geleden had de afgelopen zomer geen probleem om bijna dagelijks na het werk op café te gaan. Vroeger wou ik dat niet met een werkdag in het verschiet, nu zat ik tot middernacht te pintelieren.
Ik heb er ook moeite mee om mij thuis aan drie halve liters te houden. Als er nog iets in huis is, open ik makkelijk een vierde blik. Is er niets in huis, dan loop ik lastig en trek vroeger naar bed.
Bovendien begin ik de laatste maanden ook problemen in de ochtend te krijgen. Ik word vaak zweterig wakker, heb last van buikloop en loop ook vaak te beven. Dat laatste is niet enkel het gevolg van het koudere weer. Ik neem 's ochtens een lauw bad, geef mijn tanden een dubbele poetsbeurt en op het werk heb ik nood aan enkele zwarte koffie's alvorens er in te vliegen.
Hierdoor heb ik 's ochtens vaak spijt van hetgeen ik heb gedronken, maar rond een uur of vijf in de namiddag komt die zin opnieuw opzetten en ben ik al vaak vergeten wat ik mij 's ochtends heb voorgenomen.
Het ongeduld om te wachten tot aan de maaltijd om een eerste biertje te drinken, wordt ook groter. Ik moet toegeven dat ik de afgelopen maanden vaker voor een snelle hap (pitta, pizza, friet, ...) koos ipv zelf te koken. Hierdoor kon ik sneller beginnen drinken.
Die vele vettige happen en de liters bier hebben ervoor gezorgd dat ik 13kg dikker ben dan een jaar geleden. Ik loop nu voor het eerst in mijn leven rond met een bierbuikje.
Ik heb mij al een aantal keer voorgenomen om niet te drinken. Op zulke avonden heb ik het echter enorm lastig. Met 4 buurtwinkels die tot 22h open zijn en een nachtwinkel in een straal van 100m is de drempel om toch iets te gaan halen, enorm laag. Meer dan één avond hou ik het dan ook niet vol.
Drie weken terug had ik op vrijdagavond 4 packs van 4 halve liters gekocht. Ik dacht bij mezelf dat dat behoorlijk veel was, maar uiteindelijk was het voor het volledige weekend.
Toen ik zondagmiddag de koelkast opentrok, waren er nog maar twee blikken over. Ik had dus 14 halve liters op twee avonden binnen. Ik sloeg in paniek, slechts twee halve liters voor een zondag, ging in een winkel nog een sixpack bijkopen en tegen 22h waren die allemaal op.
Dat was de druppel die de emmer deed overlopen en de dag nadien besloot ik eindelijk de koe bij de horens te vatten, met wisselend succes.
De voorbije week heb ik zowel op maandag-, dinsdag- als woensdagavond niets gedronken.
Gisteren was ik met verlof. Ik besloot donderdagavond opnieuw bier te kopen. Ik wil namelijk niet ineens afbouwen en de zin in bier is zo groot. Net als enkele weken geleden kocht ik vier 4-packs Carlsberg, met de bedoeling hier het weekend mee door te komen.
Donderdagavond heb ik er tussen 21h en 2h 's nachts 7 halve liters doorgejaagd. Dat was behoorlijk frusterend, gezien ik gisteren met mijn petekind had afgesproken. Ik voede mij gisterenochtend niet fris en liep te trillen over mijn ganse lijf. De vader van mijn petekind, een oude schoolvriend, vroeg mij of ik het koud had. Ik antwoordde eerst van ja, maar 10 minuten later heb ik hem uitgelegd waarom ik bibberde. Hij was verwonderd, al gaf hij wel eerlijk toe dat ik er op korte tijd een stuk ouder uitzag.
Hij kent mijn drinkgedrag uit mijn humanioratijd (toen ik door klasgenoten weleens zuipschuit of alcoholist werd genoemd). Hij vond mijn verhaal moedig en is bereid mij ten volle te steunen.
Ik heb besloten om mijn bierverbruik af te bouwen. Vanaf maandag ga ik nog voor maximaal twee halve liters per avond (ook tijdens het weekend), twee weken later voor één halve liter per avond om dan nog eens twee weken later definitief te stoppen.
Dit kan misschien flauw klinken, maar ik wil het via afbouwen proberen, rekening houdend met mijn werk.
Als je weet dat ik vandaag tussen 14h en 16h mijzelf heb ingeprent om het drinken nog even te laten staan, en intussen (om 18h20) aan mijn derde blik bezig ben, dan is afbouwen misschien iets logischer.
Ik heb op 27 februari alvast een halve dag verlof vastgelegd om te kunnen langskomen op de bijeenkomst in Brussel. |
|
| Terug naar boven |
|
|
SAM
Geregistreerd op: 08 Jan 2013
Berichten: 197
|
| Geplaatst: 18-02-2013 21:52:23 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Geert34,
welkom op ons forum.
Probeer zeker op de afspraak op 27/02 aanwezig te zijn. Stel niks uit en ga !
Neem zo snel mogelijk contact op met je (huis)arts en wees klaar en duidelijk over je actuele toestand en je plannen. WEES EERLIJK over je toestand en verzwijg niets.
Vraag om een bloedonderzoek. (Leverfunctie... enz)
Tip:druk desnoods je tekst van je onderwerp af en leg die aan je arts voor als je het moeilijk hebt om er eerlijk en gedetailleerd over te communiceren .
Als je beslist hebt om te stoppen is het zeer belangrijk om niet op eigen houtje te stoppen zonder dat je opgevolgd wordt.
Wij gaan voor volledige abstinentie als basis voor een comfortabele nuchterheid. sosN kan je helpen om dit te bereiken.
Wij bieden je de kans om open te communiceren over alles wat van ver of dichtbij te maken heeft met wat je doormaakt en wil bereiken.
Probeer jezelf zoveel mogelijk te informeren over wat middelafhankelijkheid is, hoe het
Tot binnenkort in Brussel of op een andere locatie waar we aktief zijn. |
|
| Terug naar boven |
|
|
SAM
Geregistreerd op: 08 Jan 2013
Berichten: 197
|
| Geplaatst: 18-02-2013 21:59:18 Onderwerp: |
|
|
|
Nota:
bovenstaand antwoord kon om technische redenen niet afgewerkt worden.
Probeer jezelf zoveel mogelijk te informeren over wat middelafhankelijkheid is, hoe het werkt en wat het met je doet.
Je vind hier en zeker ook op ons oud forum een pak info.
Onthoud vooral dat een nuchter leven geen saai leven is.
Mvg
sam |
|
| Terug naar boven |
|
|
betti
Geregistreerd op: 07 Jan 2013
Berichten: 277
|
| Geplaatst: 19-02-2013 16:51:43 Onderwerp: |
|
|
|
Hallo Geert,
Uit mijn persoonlijke ervaring zou ik ook vooral willen benadukken
* wees eerlijk tegenover jezelf
* durf hier communiceren over wat je denkt en voelt.
(dat doet deugd)
En inderdaad: een nuchter leven hoeft niet saai te zijn. Integendeel: het mijne is heel wat rijker gevuld en toffer dan vroeger.
betti |
|
| Terug naar boven |
|
|
SAM
Geregistreerd op: 08 Jan 2013
Berichten: 197
|
| Geplaatst: 19-02-2013 17:28:29 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Geert,
Ik kan me voorstellen dat je een "relatief" lange periode moet overbruggen sinds enerzijds je beslissing om ons op te zoeken en volgende week 27/2.
Hoe gaat het inmiddels met je?
Mvg
sam |
|
| Terug naar boven |
|
|
Geert34
Geregistreerd op: 15 Feb 2013
Berichten: 6
|
| Geplaatst: 19-02-2013 21:25:31 Onderwerp: |
|
|
|
Bedankt voor de bemoedigende berichten.
Zoals in mijn eerdere post gezegd, ben ik aan het afbouwen.
Gisteren heb ik mij zonder noemenswaardige problemen aan mijn vooropgestelde twee halve liters kunnen houden. Dit heeft geen problemen opgeleverd.
Ik heb vrij goed geslapen en, afgezien van wat hoofdpijn deze ochtend, voelde ik mij vrij goed.
De drang naar bier kwam in de vooravond opnieuw opzetten. Ik ben om 20h thuisgekomen en heb een blik bier voor mij op tafel gezet met de bedoeling het voor 21h niet te openen. Dat heb ik kunnen volhouden. Bij het openen van het blik ben ik echter wel snel beginnen drinken, het eerste blik is intussen (21h22) bijna leeg. Dit geeft wel aan dat ik verslavingsdrang heb, maar dat besef ik intussen al een jaar.
@sam: ik kom zeker de 27ste, ik heb al een halve dag verlof ingebouwd. Je haalt aan naar de huisarts te stappen: is dat niet wat drastisch? Ik wil momenteel op eigen houtje proberen afbouwen en stoppen. Ik heb tenslotte 10 jaar lang geen bier aangeraakt. |
|
| Terug naar boven |
|
|
SAM
Geregistreerd op: 08 Jan 2013
Berichten: 197
|
| Geplaatst: 19-02-2013 21:56:46 Onderwerp: |
|
|
|
dag Geert,
Herlees nog is onze "drastische" aanbeveling en maak toch maar een afspraak met je (huis)arts. Druk je verhaal af en neem de tekst mee!
Je zal alle hulp die voorhanden is kunnen gebruiken inclusief een professionele opvolging.
Op eigen houtje (proberen) stoppen is om problemen vragen, en de ontwenning onnodig moeilijker maken.
mvg
sam |
|
| Terug naar boven |
|
|
Geert34
Geregistreerd op: 15 Feb 2013
Berichten: 6
|
| Geplaatst: 19-02-2013 22:05:41 Onderwerp: |
|
|
|
@sam: bedankt voor de info.
Ik heb net zitten kijken en gezien dat er morgenavond een bijeenkomst in Leuven is. Ik werk tussen Brussel en Leuven in en loop erover te denken om eens langs te komen.
Zoals ik aanhaal, probeer ik te stoppen maar via een systeem van afbouwen. Ben ik op dat moment welkom? |
|
| Terug naar boven |
|
|
SAM
Geregistreerd op: 08 Jan 2013
Berichten: 197
|
| Geplaatst: 19-02-2013 22:16:09 Onderwerp: |
|
|
|
Zeker welkom om 20 uur op ons adres
Tiensevest 40
3000 Leuven
(schuin tegenover station en recht tegenover de "Stadskantoren) Parkeren kan in parking "De Bond"
Tot morgen
mvg
sam |
|
| Terug naar boven |
|
|
Geert34
Geregistreerd op: 15 Feb 2013
Berichten: 6
|
| Geplaatst: 19-02-2013 22:19:49 Onderwerp: |
|
|
|
| Ik denk dat ik het weet zijn. Tot morgen. |
|
| Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476
|
| Geplaatst: 23-02-2013 18:10:28 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Geert,
Welkom op dit forum en knap dat je iets aan je probleem wil doen...
Na je tekst te hebben gelezen kan ik je alvast zeggen dat ik niks 'bizars' vind aan je verhaal...Iedere middelafhankelijkheid is persoonlijk...En ook is er meestal wel een evolutie van overmatig gebruik naar middelafhankelijkheid...Dat daar een periode van relatief weinig gebruik kan tussen zitten is best mogelijk...
Maar...eens de grens overschreden is er 'geen weg terug'...Althans niet in mijn ervaring.
Eens te maken met middelafhankelijkheid kan je je het zelf best makkelijker maken en het idee van 'sociaal gebruik' uit je hoofd zetten. En dat is ook waar er binnen SOSN naartoe gewerkt wordt...volledige abstinentie(onthouding)...voor altijd!!!
Klinkt nu waarschijnlijk moeilijk en een enorm lange tijd nuchter te overbruggen, maar daar moet je me even geloven: het is zeker mogelijk, hoe moeilijk ook...en na een tijd kan je vertrouwen op je nuchterheid en doe je er alles aan om een (her)val te voorkomen.
Ik hoop dat het jou lukt om 'af te bouwen'...Mij zou dat nooit gelukt zijn en ik zou het mezelf onnodig super moeilijk gemaakt hebben...Door steeds een beetje van een stof toe te dienen blijf je het hele 'systeem' voeden...Lees even de tekst 'De cirkels van Van Dijk' en je zal beter begrijpen wat en hoe...
Geert, ik hoop voor jou dat ook jij voor een nuchter leven kan kiezen...Nogmaals: het is zeker mogelijk, al zijn er nog 100 nachtwinkels in je buurt...
Geef het een kans en blijf communiceren...
Tot gauw,
groetjes |
|
| Terug naar boven |
|
|
manouche
Geregistreerd op: 06 Nov 2012
Berichten: 67
|
| Geplaatst: 27-02-2013 12:34:07 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Geert,
Het duurt een tijdje voor dit nieuwe forum weer op gang komt.
Ik heb je verhaal gelezen en ik ben het met Groetjes eens dat het helemaal geen 'bizar' verhaal is. Het is zo herkenbaar.
Hoe gaat het intussen met je?
Laat nog eens van je horen. Of het nu goed gaat of niet… dat maakt niet uit. Ik kan van mijn kant alleen maar zeggen dat een leven zonder alcoholmisbruik, zonder afhankelijk van drank, een leven wordt dat 100 keer meer waard is te leven.
Het zal jou ook lukken en je zult zien dat je met de herwonnen vrijheid een veel gelukkiger mens zult zijn. Niet meer moéten drinken, niet meer willen drinken… niet meer hoéven te drinken… Het kàn.
Ik supporter al zeker voor je!
Manouche |
|
| Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476
|
| Geplaatst: 28-02-2013 08:33:06 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Geert,
Hoe gaat het nu met je?
Is het je gelukt om gisteren naar de bijeenkomst te gaan?
Tot gauw...
groetjes |
|
| Terug naar boven |
|
|
Geert34
Geregistreerd op: 15 Feb 2013
Berichten: 6
|
| Geplaatst: 02-03-2013 00:07:06 Onderwerp: |
|
|
|
Hoi,
Ik ben terug van even weggeweest.
Ik ben niet naar de bijeenkomst in Leuven gegaan, in alle eerlijkheid dat ik op het laatste moment de nodige schaamte voelde. Ik weet dat dit stom klinkt, maar toegeven dat ik met een alcoholprobleem kamp ligt nog steeds moeilijk, ook al besef ik dat ik er één heb.
Ik heb mij in de voorbije week kunnen houden aan de vooropgestelde twee halve liters per avond. Vorige zaterdag heb ik zelfs niets gedronken. Ik was bij vrienden op bezoek en heb mij gehouden aan water bij het eten en koffie achteraf.
Met die avond in het achterhoofd had ik besloten om mijn bierverbruik vervroegd stop te zetten. Sedert vorige maandag heb ik geen druppel meer aangeraakt, met in het achterhoofd dat ik fris op mijn werk wou verschijnen. Ik merkte iedere avond opnieuw dat dit niet makkelijk was, maar het is toch gelukt.
Vandaag had ik al sedert de middag zin in een lekker glas bier. De ganse namiddag liep ik met het gedacht rond dat ik mij de ganse week sober gehouden had en dat een glas geen kwaad kan.
In het naar huis gaan wou ik echter niets gaan halen. Ik was tenslotte al vier dagen sober.
Ik heb thuis iets gegeten, en daarna besloot ik toch iets te gaan halen. Ik weet dat het stom klinkt, maar de zin bleef en ik dacht ... ik ben nog in de afbouwfase.
Rond 21h ben ik naar een buurwinkel geweest. Ik heb vier halve liters Carlsberg opgenomen en was blij bij thuiskomst een blik te kunnen opentrekken. We zijn nu 3 uur later, de 4 halve liters zijn intussen allen opgedronken. Ik zit al een half uur zonder bier en moet mezelf tegenhouden om niet nog bij te gaan kopen wat ik overigens niet ga doen.
De snelheid waarmee ik twee liter bier heb uitgedronken doen mij opnieuw beseffen dat ik wel degelijk een probleem heb als het op bier aankomt.
Ik wil echt stoppen (ook al klinkt dat misschien ongeloofwaardig) en wil dan ook de drempel overwinnen en volgende woensdag naar een bijeenkomst komen, weliswaar met een klein hartje. |
|
| Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013
Berichten: 1476
|
| Geplaatst: 02-03-2013 19:11:34 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Geert,
Dat je voor jezelf kan (h)erkennen dat je met een probleem zit brengt je al een hele stap verder...
Nu kan je er iets aan beginnen doen.
Het is voor ieder van ons ooit de eerste maal geweest dat we op een bijeenkomst binnenstapten...En dat is inderdaad met een 'klein hartje'...maar ik had geen halve minuut nodig om aan te voelen dat dat voor niks nodig was...We zijn allemaal normale mensen die besloten hebben iets te doen aan hun middelafhankelijkheid...Of je dat reeds gelukt is of niet maakt ook niks uit. Iedereen is echt welkom...
Geloof me maar dat er weinigen zijn die op een zonnige dag dachten: 'en nu NOOIT meer' en daar dan ook dadelijk in slaagden. Het is bijna altijd een beetje zoeken naar middelen die het voor jou haalbaar kunnen maken. Voor sommigen is een opname nodig, iets waar zeker niks mis mee is. Anderen zoeken professionele hulp buiten een opname, al dan niet gecombineerd met zelfzorg-zelfhulp...
Dat vind ik juist het goeie aan SOSN...Er is nu eenmaal geen pasklare oplossing juist omdat iedere middelafhankelijkheid heel persoonlijk is. En binnen SOSN moet niks, maar alles kan...
Verder is het helemaal niet 'stom' of wat dan ook dat het je nu even nog niet gelukt is...en ook dat je echt wil stoppen klinkt echt niet 'ongeloofwaardig'...Ik geloof je alvast...Juist omdat ook voor mij mijn nuchterheid niet uit de lucht is komen vallen...
Kom gewoon zo snel mogelijk langs op een bijeenkomst, en je zal een heleboel tips krijgen om de momenten dat je het moeilijk krijgt te overbruggen...En zo je nuchterheid de tijd te geven om te kunnen renderen...
Geert, blijf alvast communiceren...Je zal zien dat er hier niemand je zal veroordelen of wat dan ook...Juist omdat we allemaal weten hoe verdomd moeilijk het kan zijn in het begin...
Nog een leuk en misschien nuchter weekend...
Tot gauw...
groetjes |
|
| Terug naar boven |
|
|
|
Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit subforum
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Je mag je berichten niet bewerken in dit subforum
Je mag je berichten niet verwijderen in dit subforum
Je mag niet stemmen in polls in dit subforum
|
Wilt u geen reclame op dit forum en genieten van extra voordelen? Klik dan vlug hier voor meer informatie!
|
|
|
|
|
