Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp |
Kat
Geregistreerd op: 16 Mei 2013 Berichten: 23
|
Geplaatst: 16-06-2013 19:26:31 Onderwerp: |
|
|
|
Hoi,
Effe laten weten dat het nog steeds goed gaat.
Weekend is alweer om. Nog geen behoefte gehad om te gaan blowen. Ben ook minder lastig. Morgen ga ik definitief het gewone roken ook laten. Zal dus mss een lastige week worden, maar ben er klaar voor.
Wil helemaal terug wat gezonder zijn en me goed voelen.
Voel me zonder de jointjes al stukken beter eigenlijk. Minder moe, actiever en veel meer zin om dingen te doen. Voel me rustiger en gelukkiger met mezelf.
Heb me , met het uitgespaarde geld, verwend met nieuwe schoenen en een nieuw kleedje
Sinds paar dagen ook weer aan het dromen. Dit vind ik iets minder leuk omdat het altijd zwaargeladen en niet zo prettige dromen zijn. Maar besef wel dat ik dat erbij moet nemen en dat dat ook wel weer zal beteren.
Zo, ga nog wat van de zondagavond genieten.
Wens iedereen alvast een fijne, nuchtere, zonnige week toe!
Veel liefs
Kat |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 16-06-2013 20:32:09 Onderwerp: |
|
|
|
Super Kat, volhouden !
doornroosje |
|
Terug naar boven |
|
|
betti
Geregistreerd op: 07 Jan 2013 Berichten: 277
|
Geplaatst: 17-06-2013 19:08:31 Onderwerp: |
|
|
|
Super goed van jou, Kat. Ik bewonder je positieve instelling, ook t.o.v. dingen die nog moeten komen en misschien minder leuk zullen zijn.
En je wordt door het stoppen met gebruiken niet alleen gezonder, je houdt er nog iets leuks aan over ook:
i]"Heb me , met het uitgespaarde geld, verwend met nieuwe schoenen en een nieuw kleedje. Very Happy" [/i]
Doe zo voort,
betti |
|
Terug naar boven |
|
|
Kat
Geregistreerd op: 16 Mei 2013 Berichten: 23
|
Geplaatst: 24-06-2013 21:33:12 Onderwerp: |
|
|
|
Hallo
Effe update..nog steeds niet geblowd. Al 2 weken en 5 dagen nuchter. En al 8 dagen gestopt met gewone sigaretten. Ben trots op mezelf. Wel een moeilijke en emotionele week achter de rug. Maar zal wel beteren, hoop ik.
Morgen meer...nu slapen.
Liefs
kat |
|
Terug naar boven |
|
|
Kat
Geregistreerd op: 16 Mei 2013 Berichten: 23
|
Geplaatst: 24-06-2013 21:34:12 Onderwerp: |
|
|
|
Hallo
Effe update..nog steeds niet geblowd. Al 2 weken en 5 dagen nuchter. En al 8 dagen gestopt met gewone sigaretten. Ben trots op mezelf. Wel een moeilijke en emotionele week achter de rug. Maar zal wel beteren, hoop ik.
Morgen meer...nu slapen.
Liefs
kat |
|
Terug naar boven |
|
|
jonasenzo
Geregistreerd op: 25 Mei 2013 Berichten: 9
|
Geplaatst: 25-06-2013 11:11:27 Onderwerp: |
|
|
|
Sterk bezig Kath!!!Dat het emotioneel moeilijk kan zijn is "normaal", maar uiteraard niet te onderschatten he.
Op en dag ben je daar van verlost, en zal je merken dat je heel sterk bent.
Zeker blijven schrijven hier, het is niet omdat er niet gereageerd word dat men de berichten niet leest.
We hebben het eens gehad over "robotten". Nu, dat wil niet zeggen dat de emoties weg gestoken moeten worden he. Het is een basis die je legt, nml. niet gebruiken, wat er ook gebeurd. Maar als het lastig is, doe er iets mee he. En vergeet jezelf niet te belonen!!
Greetings,
Jonas |
|
Terug naar boven |
|
|
betti
Geregistreerd op: 07 Jan 2013 Berichten: 277
|
Geplaatst: 25-06-2013 17:11:54 Onderwerp: |
|
|
|
Volhouden, Kat. Vandaag ben je al 2 weken en 6 dagen nuchter! Super.
Nu tel je nog dag per dag (en dat is goed); later zul je dat zelfs overbodig vinden. Maar tel voorlopig maar lekker je dagen.
betti |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 30-06-2013 08:23:13 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Kat,
Gaat het nog steeds goed met je ?
Ik wens je veel moed en doorzettingsvermogen toe in ieder geval, en hoop nog eens iets van je te lezen.
Groetjes,
doornroosje |
|
Terug naar boven |
|
|
betti
Geregistreerd op: 07 Jan 2013 Berichten: 277
|
Geplaatst: 01-07-2013 16:22:45 Onderwerp: |
|
|
|
Hallo Kat,
Ben je vandaag aan 3 weken en 6 dagen nuchter geraakt? Of is er een kink in de kabel gekomen?
Laat in beide gevalen even iets weten, dan kunnen we je een duwtje in de rug geven.
betti |
|
Terug naar boven |
|
|
Kat
Geregistreerd op: 16 Mei 2013 Berichten: 23
|
Geplaatst: 04-07-2013 21:58:39 Onderwerp: |
|
|
|
Hallo!
Ja hoor nog steeds nuchter! Al 4 weken!! En al 2,5 week geen sigaretten meer!! Helemaal rookvrij!!!!
En het gaat me goed af, moet ik zeggen. Ben zo content dat ik gestopt ben en heb er nu nog maar weinig moeite mee. Al de dingen waar ik zo bang voor was, vallen mee. Heb wel felle dromen, maar dat is niet erg. Emoties zijn onder controle :)En het is ook niet erg om eens te huilen, toch? Mijn humeur is nu ook al stuk beter dan de eerste weken na het stoppen.
Ook al paar feestjes gehad en zelfs toen geen behoefte om te roken. Wel medelijden met hen die de sigaretjes wel nog nodig denken te hebben.
Ben nu eigenlijk alleen maar blij dat ik van die viezigheid af ben.
Begin ook bewuster te leven en voel me echt wakker worden uit een altijd durende waas... Nu leef ik weer echt. Als ik 's morgens mijn ogen opendoe ben ik ook ECHT wakker en heb ik zin om vanalles te doen ipv me door de dag te slepen.
En heb ondertussen ook een nieuwe hond in huis. Eentje uit het asiel meegenomen en het is een schatje. Ze heeft veel energie, dus weer lekker wandelen, fietsen en bezig zijn! Want dat miste ik toch wel erg na het overlijden van mijn vorige honden.
De donkere wallen onder mijn ogen zijn zo goed als verdwenen en mijn huid ziet er gezonder uit. Wel een kilo of 2 (of 3) erbij, schat ik, maar dat moet ik er maar weer af lopen. Liever dat dan te roken. Eetlust is ook echt weer terug. Door dat gerook at ik bijna hele dag niets, behalve avondeten en af en toe iets klein tussendoor. Maar nu heb ik weer een gezonde eetlust.
Kortom, voel me een ander mens. En ben er ook van overtuigd dat ik echt nooit meer ga roken. Wil dat nooit meer! Heb te veel gemist in al die jaren. En zoveel geld de lucht in geblazen. Heb ondertussen al een mooi spaarpotje met alles wat ik uitspaar.
Besef ook wel dat er nog mss nog moeilijke dagen gaan komen. Maar dat lossen we dan wel op.
Wil iedereen nogmaals bedanken voor de steun en lieve berichten.
Veel liefs en tot gauw
Kat |
|
Terug naar boven |
|
|
betti
Geregistreerd op: 07 Jan 2013 Berichten: 277
|
Geplaatst: 05-07-2013 11:50:32 Onderwerp: |
|
|
|
Fantastisch!
Nu blijven volhouden, door je steeds bewust de vele positieve dingen voor de geest te blijven halen die je bekomen hebt door niet meer te roken, zoals je ze hierboven zo mooi beschreef.
Dit forum is weer een nuchtere klant rijker!
betti |
|
Terug naar boven |
|
|
doornroosje
Geregistreerd op: 23 Apr 2013 Berichten: 876
|
Geplaatst: 05-07-2013 21:15:52 Onderwerp: |
|
|
|
Ijzersterk bezig Kat, doorbijten hé. En komt er eens een moeilijk momentje, herlees dan je positieve berichten hierboven maar eens en denk dan aan al die vele voordelen dat vrij zijn van een verslaving je biedt !
Dus ga verder zoals je bezig bent, je bent een krak !
Groetjes,
Doornroosje
ps : ik vind het fantastisch dat je een hond uit het asiel hebt gehaald, ik ben er zeker van dat beestje een heel goed en gelukkig leven tegemoet gaat bij jou en dat jullie beste maatjes zullen worden. Geniet er van ! En vooral : geniet van je nieuwe leventje nu ! |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 14-07-2013 10:03:57 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Kat,
Hoe gaat het nu met je? Lukt alles nog een beetje?
Tot gauw,
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 19-07-2013 21:42:47 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Kat,
Alles ok?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|
groetjes
Geregistreerd op: 10 Jan 2013 Berichten: 1476
|
Geplaatst: 29-07-2013 09:05:56 Onderwerp: |
|
|
|
Dag Kat,
Kan/wil je iets laten weten? Alles ok?
groetjes |
|
Terug naar boven |
|
|